Lebensquell Apotheke Melatonin Spray - 30 Ml

Produkt-Beschreibung

Melatonin ist ein körpereigenes Hormon, das für den Schlaf bzw. bei der Steuerung des circadianen Rhythmus (Schlaf-Wach-Rhythmus) eine wichtige Rolle spielt. Aus diesem Grund wird es auch „Schlafhormon“ genannt. Es besitzt eine beruhigende Eigenschaft, was zu Schläfrigkeit und letztendlich zum Schlaf führt. Mit zunehmendem Alter nehmen die körpereigene Melatonin-Produktion und dadurch auch die durchschnittliche Schlafdauer natürlicherweise ab. Ein zu niedriger Melatonin-Spiegel steht daher mit Schlafstörungen in Zusammenhang und tritt im Alter häufiger auf. Niedrige Melatonin-Spiegel können auch durch übermäßigen Genuss koffeinhaltiger Getränke, Alkohol oder Nikotin, sportliche Aktivitäten am Abend sowie durch dauerhaften Stress bedingt sein. Der Konsum von 1 mg Melatonin abends, ca. 30 Minuten vor dem Schlafengehen, trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen, um rasch in einen erholsamen Schlaf zu gleiten. Die Anwendung als Spray optimiert die Bioverfügbarkeit von Melatonin bereits über die Mundschleimhaut. Melatonin trägt dazu bei die Einschlafzeit zu verkürzen fördert die Linderung von Jet-Lag

Verzehrempfehlung: 1 x täglich 1 Sprühstoß Melatonin Spray (entspricht 0,11ml) ca. 30 Minuten vor dem zu Bett gehen einnehmen. Vor Gebrauch gut schütteln.

Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Eine ausgewogene und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Bei Raumtemperatur, trocken und lichtgeschützt lagern.